Упркос бизарним љускама јајета, брашну од кикирикија и чоколадном сладоледу, Брус Ли од 141 лбс никада није био гојазан
Легендарни борилачки уметник Брус Ли морао је буквално да да све да би савладао вештину Кунг-фуа током свог врхунца. Уз бизарну исхрану због које би се људи осећали мучнино и неке тешке вежбе успут, Ли је морао да се придржава строгог режима и рутине за своју кондицију.
Упркос великим количинама протеина и хране коју је јео, Бруце Лее никада није постао гојазан током свог живота. У недавном видео снимку на Инстаграму, Ли је виђен како ради 5 вежби осим борилачких вештина које су биле део његовог тренинга које су му помогле да одржи физичку форму.
Зашто Бруце Лее никада није добио на тежини упркос масивној дијети
Према ономе што нам каже његова биографија, Бруце Лее је за себе направио чудно јело које је садржавало прилично неугодан укус. Пошто је ово јединствено јело свакодневна потреба, његов пријатељ и аутор Џејмс Кобурн открио је рецепт који би неким људима могао изазвати мучнину због своје луде количине протеина.
Такође прочитајте: Чак 260 фунти Арнолд Шварценегер признаје да ради једну ствар сваког дана која „мора“ да победи телесну масноћу као што је то урадио Брус Ли
Према књизи, Ли би пио протеински шејк који се састојао од Рхео Блаир протеинског праха, ледене воде, млека у праху, јаја, љуске јајета, банана, биљног уља, брашна од кикирикија и чоколадног сладоледа. Глумац је пио и говеђу крв јер је била одличан извор протеина и воде. Упркос тако тешкој протеинској исхрани, Ли никада није постао гојазан.
У снимку на Инстаграму који је подељен на Лијевом налогу, звезда је својим обожаваоцима показала како ради разне вежбе. Вежбе нису биле нимало тешке за извођење и биле су прилично једноставне које свако може да уради. Видео је приказан Бруце Лее трчање, стационарни бицикл, конопац за прескакање, бокс са сенкама и спаринг. Ове једноставне вежбе биле су довољне Брусу Лију да одржи своју физичку форму, јер су глумац и борилачки уметник увек остали у форми.
Када је Квентин Тарантино разбеснео фанове Бруса Лија својим филмом
Упркос томе што је борилачки уметник легенда, визионар Квентин Тарантино је наводно приказао Лија у лошем светлу. Лијева ћерка Шенон Ли изјавила је да је режисер 'неодговоран' за лош приказ.
У филму из 2019 Било једном...у Холивуду, глумац Мајк Мох, тумачио је улогу Бруса Лија. Борилачки уметник је приказан у лошем светлу због чега је Кина одбила да пусти филм у биоскопима. Квентин Тарантино је бранио свој портрет наводећи да је то заправо “арогантан момак” у стварном животу. У интервјуу са Џоом Роганом на Искуство Џоа Рогана, Квентин Тарантино је говорио о томе како је разумео осећања Шенон Ли.
„Оно одакле долазим је да разумем да његова ћерка има проблем са тим. То је њен јебени отац. Схватио сам. Али било ко други, ох, пуши курац!'
Са неколико филмова у његовом имену и стеченим легендарним статусом, Брус Ли је умро 20. јула 1973. Борилачког уметника је преживела његова ћерка Шенон Ли.
Извор: инстаграм
