„Само кувани кромпир и хималајска ружичаста со“: Батманова звезда Роберт Паттинсон је дијета за детоксикацију кромпира која му је дала исклесану физичку форму тамног витеза

Исклесан стас Роберта Паттинсона за његову улогу Тхе Батман је била тема интересовања навијача. Међутим, глумац негира да је следио строги режим вежбања и уместо тога своју трансформацију приписује једноставној исхрани и својој највећој мотивацији – срамоти.

Порицање строгог режима вежбања и нереалних стандарда Роберта Патинсона

Глумци су често под интензивним испитивањем свог изгледа, посебно када је у питању портретисање суперхероја на великом екрану. Патинсон, међутим, не жели да поставља нереалне стандарде за своје фанове. Због тога, уместо да прихвати сваки упитни тренд исхране или режим тренинга који обећава брзе резултате, Сумрак звезда представља другачији приступ.

ПОВЕЗАН: „Апсолутно га је убијао“: Кристијан Бејл је био забринут током снимања филма „Мрачни витез“, рекао је Крису Нолану да га Хеатх Ледгер чини досадним у филму

Он умањује количину напора који улаже у своју физичку кондицију и тврди да није следио строги режим вежбања. Упркос очигледним знацима интензивних сесија у теретани видљивим у његовом исклесаном изгледу. Он каже,

„Такође је врло, веома лако упасти у тај образац, чак и ако само пазите на свој унос калорија, то је изузетно зависно – и не схватате колико је то подмукло док не буде прекасно, мислим да ако радиш све време, ти си део проблема”,

ПОВЕЗАН: „Стварно могу да ухватим овог лика“: Кристијан Бејл открива да Кристофер Нолан није имао поверења у њега да игра било шта осим Бетмена, молио га је да му дозволи да игра другу улогу

Уместо да следи ригорозни режим вежбања, пронашао је једноставну дијету која му је успела. Избегавајући најновији тренд губитка тежине или тренинг који обећава брзе резултате, Роберт Паттинсон се фокусирао на проналажење доследности у својој исхрани.

Дијета за детоксикацију кромпира Роберта Паттинсона

Дијета за детоксикацију управо куваног кромпира и хималајске ружичасте соли била је једна од многих дијета које је покушао. Роберт Паттинсон је чак покушао да уђе у Кето воз, али као и многи људи, није успео.

„У основи сам пробао сваки модни тренд који се сетите, све осим конзистентности, једном сам две недеље јео ништа осим кромпира, као детоксикацију. Само кувани кромпир и хималајска ружичаста со. Очигледно је то чишћење ... дефинитивно губите тежину.'

Дијета је једноставна, састоји се од само куваног кромпира и прстохвата хималајске ружичасте соли.

За разлику од подлегања пролазним хировима или тежње за плановима за брзо вежбање, талентовани извођач из Добра времена има за циљ да усвоји стратегију која се показала ефикасном за многе појединце – тежња за доследношћу у свом животном стилу.

ПОВЕЗАН: „Када умрем, мој новац неће ићи са мном“: 16 милиона долара Рицх Хеатх Ледгер је желео да му људи суде као личности гледајући његове филмове

Роберт Паттинсон признао да је смањио унос хране док је прилазио сценама без мајице за филм. Изјавио је да му је стид био највећи мотиватор, стопроцентни, да се доведе у форму за ту улогу.

„Имао сам отприлике три месеца пре него што је филм почео, а онда стално вежбаш пре и после посла, само сечеш и сечеш и сечеш пре неколико сцена са скинутом кошуљом, и ти си бројећи гутљаје воде“.

Трансформација Роберта Паттинсона за његову улогу Тхе Батман је освежавајућа промена у односу на уобичајене строге режиме вежбања и нереалне стандарде које постављају глумци. . Паттинсонова искреност у вези са његовом мотивацијом да се доведе у форму, срамота, је у вези и служи као подсетник да треба да се фокусирамо на доследност, а не на брза решења.

Извор: Ствари