„Тренутно не можемо ништа да урадимо“: Марвел звезда Крис Еванс никада не заборавља да уради једну ствар да би се спасио од анксиозности
Док много људи пати од анксиозности, депресије и свих врста менталних болести, нико не очекује да ће славне личности и популарна лица проћи кроз таква ужасна искуства. Једна позната личност као таква која се може повезати са менталним стресом и анксиозношћу је звезда МЦУ-а, Крис Еванс. Често потискујући и борећи се са својим негативним мислима, Еванс је отворено говорио о свом проблему.
Појављујући се као гост на Учинио си то чудним са Петеом Холмесом подцаст, Цхрис Еванс је отворио своју исцрпљујућу анксиозност са својим слушаоцима. Даље разговарајући о свом начину суочавања са менталним проблемима, глумац из МЦУ-а је дао одређене савете.
Такође прочитајте: „Тако је, ништа ново“: Крис Прат неометан немилосрдним нападима на његову веру који су га означили као „најгорег Криса“ међу звездама МЦУ-а
Крис Еванс је признао да пати од анксиозности
Када неко гледа Криса Еванса на екрану, нико не очекује да амерички акциони херој сакрије своју анксиозност иза свог штита од вибранијума. Али колико год да је хумано, чак се и Еванс бори са анксиозношћу и стрепњом. Уплашен медијских догађаја и јавног наступа, глумац је чак признао да се осећао нервозно у прошлости.
Постаје плен буке у његовој глави, Цхрис Еванс тврдио, „ Свачији мозак је бучан, а корен патње прати тај шум мозга ”. Међутим, раније је признао како је екстремним методама покушао да ућутка свој ум. Без обзира на то, методе су ретко функционисале за МЦУ глумца.
Тако је развио свој лични метод за сузбијање и борбу против својих негативних мисли. Не желећи да се покори осећају утапања и радујући се што ће пребродити своју исцрпљујућу анксиозност ноћу, Еванс је разговарао о свом механизму суочавања са својим обожаваоцима током подкаста.
Такође прочитајте: „Писао сам им писма“: Ентони Меки је био сломљеног срца након што му Марвел није понудио његову улогу из снова после више захтева
Цхрис Еванс је разговарао о својим механизмима суочавања
Појављујући се на Учинио си то чудним са Петеом Холмесом подцаст, Цхрис Еванс је говорио о својој ноћној анксиозности. Описујући себе као некога кога ноћу муче стресне мисли, Еванс је разговарао о проналажењу начина да се обуче.
Претходно није успевао да контролише гомилање мисли ноћу, глумац је тврдио како му је његова стратегија помогла да сан посматра као „ мали одмор ”.
“ Када одем у кревет... оно што бих урадио је само да кажем: „Знаш, Крис, ми лежимо у кревету. Видите, тренутно не можемо ништа да урадимо. Нема шта да се уради поводом овога. Нема стварне акције коју могу да предузмем. Па идемо на мали одмор. Сви ови проблеми ће бити овде сутра ујутру.’ “, изјавио је Крис Еванс.
Иако је најбољи начин да се реши анксиозност директним обраћањем на мисли, Крис Еванс је некако пронашао олакшање у својој сопственој стратегији. Уместо да се опсесивно брине и уништава свој сан, Еванс је пронашао утеху тако што је одгурнуо своје негативне мисли.
Опширније: „То је губитник“: Крис Еванс се осећао посрамљено због своје екстремне опсесије Сандром Булок упркос томе што се годинама касније забављао са глумицом од 250 милиона долара
