Улога позитивних афирмација
Позитивне афирмације играју велику улогу у томе какво је наше окружење. Они се могу сматрати изјавама које мотивишу некога да постигне циљ. Показало се да ове изјаве заиста позитивно утичу на подсвесне и свесне делове мозга. Са позитивним афирмацијама, човек тежи да елиминише негативно размишљање и сву своју енергију усмери на светлу страну. Ово одржава појединца мотивисаним да постигне свој циљ. Овај чланак говори о томе шта су позитивне афирмације и како их користити.
Утицај позитивних афирмација на живот
Важно је знати шта су позитивне афирмације. Позитивна изјава која изјављује како ћете радити ка циљу. Верује се да је за крајњи успех неопходно отклањање свих негативних мисли. Користећи позитивне афирмације, појединци се подсећају на своје циљеве.
Ово чини да се мозак преокреће и усмерава позитивну енергију ка вашем задатку и помаже вам да га постигнете много брже. Можете превазићи било који проблем у свом животу ако сматрате да сте довољно јаки да то учините. Ако имате веру у себе, онда било које друго биће или ствар не може стати између вас и вашег циља. О својим циљевима морате размишљати као о већ утврђеним задацима. Ово ће вас мотивисати да напорно радите.
Како ове изјаве држе на правом путу
Ове изјаве одржавају мозак вежбаним и вођеним ка успеху. Ове афирмације делују као подсетници који помажу невољном делу вашег мозга да задржи фокус и пронађе решења за која можете да превазиђете све изазове или потешкоће које вам се нађу на путу.
Верује се да позитивне афирмације стварају јасан вибрациони образац радости и позитивне енергије. По закону привлачности, могућности и људе привлачи позитива. Стога, уз позитивне афирмације, нећете се осећати ограничено, или нећете осећати ограничења. Можете ићи даље од неба.
Како конструисати позитивне изјаве
Ако желите да дате изјаве које ће вам помоћи током дана, морате имати на уму ове смернице. Можете да игноришете све негативне речи као што су не могу, немој итд. Побрините се да дате своје позитивне афирмације. Држите изјаву до тачке иу садашњем времену. Избегавајте будуће време јер промовише лењост. Коришћење акционе речи може помоћи да ваша изјава звучи занимљиво. Користите неке емоције у својим изјавама. Укључивање и радња или осећајна реч чини изјаву личнијом за вас.
Пример добре афирмације Џека Кенфилда је, радосно возим свој нови црвени Порсцхе Царрера кабриолет низ аутопут Пацифичке обале у Малибуу. Ако желите да ове афирмације функционишу, морате их редовно појачавати.
Запишите своје циљевеВажност записивања ствари не може се довољно нагласити. Да бисте били сигурни да радите на свом циљу, можете добити помоћ од пријатеља или члана породице да проверите како напредујете у погледу својих циљева. Ове циљеве можете написати на папиру. На овај начин ћете се осећати као да је ваш дух слободан од било чега енергетска баријера која је деловала као препрека .
Најбоље је ако се можете подсетити ових циљева три пута током дана уз сваки оброк. Потребне су вам снажне речи које дају подстицај вашем самопоуздању како бисте лако могли да радите и да доведете до бољег резултата.
Припремите се унапредМожете се припремити тако што ћете записати све што вам падне на памет. Слично томе, можете се припремити унапред тако што ћете увежбати ове изјаве сваки дан у доба дана. Можете користити и листу неких позитивних придева који се помињу у следећем пасусу. Ове речи помажу да се вашој изјави дода више снаге јер је више персонализују. Доказано је да ако неко појача своју позитивну афирмацију пре спавања и када се пробуди, већа је вероватноћа да ће добити оно што жели.
Ево листе неких позитивних афирмација: привржене, обожаване, полетне, јасне, обновљене, освежене, лагане, радосне, слободне, фокусиране, живахне, уздигнуте, сочне, љубазне, магичне, итд.
Неки начини за ефикасно вежбањеМоже се појачати брзина њихових позитивних афирмација. Ово се може постићи ефикасним вежбањем и вежбањем. Кључно је да своје афирмације изговорите наглас. Слично томе, можете покушати да их намерно изговорите споро. Ваш тон мора бити самоуверен, и требало би да звучите сигурно у оно што говорите. Не само да звучите сигурно, већ морате бити сигурни.
Уверите се да нисте немирни или под стресом док изговарате ове изјаве. Стога се претходно смирите како бисте били сигурни да ваш мозак не повезује вашу позитивну афирмацију са стресом и умором. Такође можете да вежбате испред огледала понављајући своје позитивне афирмације. Неопходно је водити рачуна о свом менталном здрављу и енергији; позитивне афирмације су одличан начин.
Какав је исход позитивних афирмација?Свако има различите проблеме са којима се мора суочити. Било да је у питању канцеларијски проблем, проблем пријатеља или зависност са којом се борите, позитивне афирмације имају решење за то.
Стога можемо утврдити да се позитивне афирмације не праве само за одређени скуп проблема или одређене старије особе. Може показати позитивне резултате на било коме, од детета до одрасле особе. Ова афирмација делује различито за све појединце на основу њихових животних ситуација и искустава. Почећете да видите позитивне резултате у прве три недеље практиковања позитивних афирмација. Ови дневни подсетници су кључни за ваш напредак и развој. Стога је неопходно да их имплементирате у своју свакодневну рутину за пожељан исход.
