„Пио је говеђу крв“: Опсесија Бруса Лија Арнолдом Шварценегером уплашила је његовог пријатеља Џејмса Кобурна

Свака дискусија о борилачким вештинама неизбежно ће поменути Бруса Лија, пошто је он био један од најпознатијих борилачких вештина и глумаца. У својој краткој каријери, покојни глумац је бриљирао у борилачким вештинама и глуми, и чак подстицао будуће генерације да тренирају борилачке вештине.

Ли је имао строгу рутину тренинга пошто је био толико посвећен својим вежбама и посвећен одржавању своје физичке кондиције. Такође је конзумирао заиста чудну листу ствари, која је многе људе запрепастила када су сазнали за то.

Опширније: „Било ко други, иди да попуши“: Квентин Тарантино не жали што је осрамотио Бруса Лија у подкасту Џоа Рогана упркос протестима Бреда Пита

Тајни састојци напитка са високим садржајем протеина Бруса Лија

Бруце Лее веровао је у доследност и био је фиксиран на своју рутину вежбања и режиме исхране, што му је омогућило да одржи идеалну грађу. Према извештајима, Ли је сваки дан постављао себи одређени циљ и радио на томе. Његов ригорозан режим вежбања и посебна дијета су наводно узнемирили и његове колеге и студенте. Било је неких чудних намирница које су му, према Лее-ју, помогле да изгради свој стас.

Списак намирница које Велики шеф глумац ате је укључен у Лијеву биографију под насловом, Бруце Лее; Живот од Метјуа Поли . Ли је наводно пио намирнице попут гинсенга и пчелињег меда, према Метјуу Поли, који је писац биографије. Сматрао је да је мед једна од најздравијих намирница које може да једе како би побољшао своју физичку форму. План исхране покојног глумца укључивао је напитак са високим садржајем протеина који се састојао од Рхео Блаир протеинског праха, ледене воде, млека у праху, јаја, љуске јајета, банане, биљног уља, брашна од кикирикија и чоколадног сладоледа.

Опширније: „Ствар која ме је уплашила када је пио говеђу крв“: Бизарна дијета Бруса Лија да остане исецкана за разлику од Арнолда Шварценегера који је свог студента оставио задивљеним

Брус Ли је конзумирао говеђу крв да би одржао своју физичку форму

Типичан план исхране који би обичан појединац следио није био оно што је Ли следио. Дао је све од себе да постигне своју идеалну грађу. Покојна звезда је правио смутије од некуваног меса хамбургера, што је запрепастило многе његове фанове и присталице када су о томе први пут прочитали у његовој биографији. У биографији, Тхе Ваи Оф Тхе Драгон бивши глумац и пријатељ, Џејмс Кобурн, изјавио је да „ Оно што ме је заиста уплашило је када је пио говеђу крв.” Како истраживање каже да говеђа крв садржи протеине, Ли је наводно желео додатну дозу протеина од тога.

Опширније: „Нисам могао да сиђем са земље!“: Чак Норис је добио 20 фунти да би се борио са Брусом Лијем само да би га избацили

Да би ојачао зглобове и побољшао своје вештине ударца, Ли је увек носио даску за макивару. Друга техника коју је Лее користио када је био исцрпљен била је да појача свој пулс и понављања помоћу електричне машине за активацију мишића. Он и даље инспирише многе младе људе који желе да наставе каријеру у глуми и борилачким вештинама. Тхе Улази Змај глумац је умро 17. јула 1973. у Хонг Конгу. Преминуо је од отока мозга изазваног алергијском реакцијом на лек против главобоље.

Извор: Вирал Невс