Како духовност помаже током кризе

Духовност је моћан израз који обухвата начин размишљања, осећања и живљења у свету. Од суштинског значаја за духовни живот је пажљиво размишљање и доживљавање многих различитих аспеката људског постојања и свесна интеракција са другима и нашим окружењем. Са духовним погледом на живот, можемо видети божанско у свакодневном, чудесно у сваком дану, необично у обичном.

Један од најважнијих начина размишљања духовно укључује шире и дубље разумевање енергије него што гас покреће мој ауто или струја напаја светла у мојој кући. Ми смо део матрице енергије која је проткана свим људима са којима комуницирамо, објектима који су нам важни и кретањем Сунчевог система.

Криза

Сви ми током живота доживљавамо кризу. Лична криза је неизбежна; Део људског развоја је суочавање са личном кризом и њено решавање. Породична криза је често једнако честа јер наша појединачна криза има тенденцију да утиче на људе који су нам најближи у животу. Спорадичније, али и даље вероватно да ће се десити у неком тренутку у нашим животима, биће криза заједнице, нешто изван нас и наше породице што утиче на нас.

Још шира је национална криза, попут окончања апартхејда у Јужној Африци, 11. септембра у Сједињеним Државама, Брегзита у Уједињеном Краљевству или разарања урагана у Порторику. Најређа криза је глобална и обично постоје две врсте: људска, самоинсталирана верзија (светски ратови, финансијске рецесије и депресије и тако даље) и природна верзија кроз болест (црна смрт, шпански грип итд. на). ЦОВИД19 је сада пандемија и ми смо усред глобалне кризе.

Криза и паника

Криза нас дотиче на најдубљем нивоу нашег инстинкта за преживљавање и наш страх понекад може изазвати горе исходе од саме кризе. Психолошка штета од страха и бриге када је систем бачен у хаос може бити штетна као и стварни кризни догађај, који онда удвостручује притисак на психу. Ако се носимо са ситуацијом у којој морамо да трчимо брже да избегнемо штету или смрт, а паника уноси вал адреналина у наш систем за већу брзину, онда можемо видети вредност у окидачу страха… али само ако можемо да усмеримо налет адреналина на користан начин.

Ако смо у стању да се суочимо са кризом, познајемо панику, али не препустимо јој се, онда можемо приступити резервама енергије и изума за које нисмо знали да су могући без кризе. Криза је у суштини екстремни катализатор који ће, ако се не управља, уништити. Познавање овога о кризи је разлог зашто је толико важно имати начин деловања и размишљања да спречите панику да уради додатни посао изнад и изван суочавања са самом кризом.

• Речи духовне моћи: прихватање

Духовност као умирујућа сила у олуји

Нико не тестира свој карактер када ствари иду својим током, цитат је који редовно делим са својим клијентима. Видите, ја као професионални духовни саветник углавном виђам људе када су у кризи, обично личној, а често и оној која није толико велика да јој је потребна психолошка или психијатријска нега. Другим речима, видим клијенте, а не пацијенте. Нудим им духовна тумачења проблема који их занимају.

Пошто радим са алаткама као што су астрологија и тарот/пророчанске карте, а не са одређеном вером или духовношћу, често видим људе који се описују као, да, атеисте до побожних хришћана, као и агностике, скептице, муслимане, хиндуисте и ускоро. Сматрам да ме људи траже и раде са мном јер, на неком нивоу, желе да сазнају да ли, или знају да им позитивна духовна перспектива често помаже да се осећају смирено и поново контролишу чак и када су околности и даље исте пре него што су добили су очитавање картице као што су били када су отишли. Духовност је начин да се психолошки промени нечија перспектива из негативне у позитивну.

Корисна духовност не прети нити повећава страх, она га смањује или преусмерава у позитивну мисао и акцију. Постоји извесна основна сродност са атеизмом која би рекла, то је оно што јесте, јер то је оно што јесте. Када се плашимо, желимо да се утешимо. Духовност је начин да се самоутешите када не можете да нађете утеху око себе или од спољне подршке. Често је недостатак спољне подршке оно што страх доведе до нивоа панике.

• Речи духовне моћи: захвалност

Основно сродство из духовне перспективе је оно што јесте јер то треба да буде да нам помогне да растемо и напредујемо. То је заједничка исност која треба да буде утемељена. Коронавирус се сада преноси ширењем у заједници и све је мање вероватно да ће се обуздати његово задржавање са одређених места на све више и више задржавање од одређених група (старих) што је дуже могуће, тако да наука може да развије вакцину и да је већи здравији. становништво може развити имунитет.

Забрана путовања касни један дан, а долар је кратак, па је стога плодно тло за панику. У суштини, коронавируса нема нигде и свуда, због чега је реч пандемија реч пандемија. То је такође разлог зашто имамо Велику панику од тоалет папира 2020. Хумор је облик духовности који такође изузетно помаже!

Духовно говорећи, изабрали сте да будете овде... Зато што сте овде

Једна од најтежих духовних лекција, која је такође, на много начина, револуционарна лекција, јесте идеја да наше душе/наши духови бирају да буду на земаљском плану из духовних и световних разлога. У духовном веровању у реинкарнацију, више пута бирате да будете овде, да наставите да учите... јер будимо искрени, не можете се надати да ћете све научити у једном потезу; а духовно, ми заиста желимо да све то научимо.

Ако себи дозволите мисао да сте овде да бисте учили, и да се учење не може обавити у стању панике (иако можете да научите о паници), онда можете поново да избалансирате страх у узбуђење и авантуру, што ће вам омогућити да користите адреналин мудро, а не насумично. Другим речима, нећете бежати од лава гледајући уназад све време и трчати са литице. Ако то урадите, онда сте једнако мртви у сваком случају.

Трчаћете са очима гледајући напред у потрази за заокретима, променама терена, склоништем или било чим што ће вам помоћи да побегнете од лава пре него што дође до вас. И да, можда ће вам и даље доћи, али бар имате шансу, коју нећете имати ако трчите под снагом слепе панике, ма колико енергије вам она давала.